每(mei)天吃面條(tiao)(tiao)是養(yang)胃(wei)，每(mei)天只(zhi)吃面條(tiao)(tiao)的(de)情況下(xia)，有可(ke)能會引(yin)發(fa)營(ying)養(yang)不良，這時(shi)候還需(xu)要盡量(liang)做到(dao)飲食多樣化，才(cai)能達到(dao)營(ying)養(yang)均衡的(de)效(xiao)果。

面(mian)條屬于(yu)面(mian)食(shi)(shi)，是(shi)淀粉類(lei)食(shi)(shi)物(wu)，在(zai)使用后比(bi)較好消(xiao)化(hua)吸收，如果(guo)是(shi)由于(yu)腸胃病(bing)變原因(yin)引起的(de)(de)身體不(bu)適在(zai)使用面(mian)條的(de)(de)時候能起到(dao)(dao)養(yang)胃的(de)(de)效(xiao)果(guo)，這時候還(huan)需(xu)要(yao)適當喝一些小米粥或(huo)者面(mian)湯，隨(sui)著(zhu)身體的(de)(de)恢復，要(yao)根據個人的(de)(de)身體狀況，添(tian)加新鮮的(de)(de)水果(guo)蔬菜(cai)，要(yao)做到(dao)(dao)少食(shi)(shi)多(duo)餐。每個人的(de)(de)身體狀況不(bu)同，在(zai)飲(yin)食(shi)(shi)能力上也(ye)會存在(zai)差異，需(xu)要(yao)做到(dao)(dao)葷素搭(da)配。