氣血(xue)不足吃(chi)中藥通常在三個月到半年左右能好，但是也(ye)需要根據病情的嚴重程度以及個人的體質等等綜(zong)合因(yin)素(su)決定。

如果(guo)存在(zai)(zai)氣血不足的(de)(de)(de)(de)情況，有可能(neng)(neng)是(shi)營養不良所(suo)引發的(de)(de)(de)(de)，還有可能(neng)(neng)是(shi)長時間的(de)(de)(de)(de)熬夜所(suo)引發的(de)(de)(de)(de)，如果(guo)氣血不足的(de)(de)(de)(de)情況不是(shi)特別嚴(yan)重，而(er)且個人的(de)(de)(de)(de)體質比較好，通常吃中藥在(zai)(zai)三個月(yue)左(zuo)右(you)能(neng)(neng)好，如果(guo)病情較為嚴(yan)重，而(er)且個人的(de)(de)(de)(de)體質不是(shi)特別好吃中藥通常在(zai)(zai)半(ban)年(nian)左(zuo)右(you)才(cai)能(neng)(neng)好。

平(ping)時可以在(zai)飲食上添加一(yi)些(xie)有助于補氣血的(de)食物(wu)，比如(ru)動物(wu)肝臟以及紅棗和阿(a)膠等等，日常還(huan)要保(bao)證充足的(de)睡眠時間，盡(jin)量避免長時間的(de)熬夜。