獻血(xue)(xue)流程需要(yao)去正規醫院做(zuo)血(xue)(xue)型(xing)鑒定，還有血(xue)(xue)液常(chang)規檢查(cha)，如果(guo)是(shi)(shi)正常(chang)的(de)情況下，沒有出(chu)現貧血(xue)(xue)或者是(shi)(shi)傳染性疾病，是(shi)(shi)可(ke)以去獻血(xue)(xue)的(de)，獻完血(xue)(xue)之后需要(yao)保持針眼部(bu)位清(qing)潔干燥，盡(jin)量不(bu)要(yao)碰水，飲(yin)食(shi)方面要(yao)清(qing)淡，吃一些補氣血(xue)(xue)的(de)食(shi)物。

獻(xian)血(xue)患者(zhe)如(ru)果(guo)(guo)有(you)(you)嚴重的(de)(de)(de)貧血(xue)癥(zheng)狀(zhuang)，是(shi)(shi)不(bu)(bu)可以(yi)獻(xian)血(xue)的(de)(de)(de)，獻(xian)完血(xue)之后很(hen)(hen)(hen)容易(yi)引(yin)起體(ti)質(zhi)下降(jiang)嚴重或者(zhe)是(shi)(shi)頭暈頭痛(tong)等(deng)癥(zheng)狀(zhuang)，需(xu)要去正規醫(yi)院獻(xian)血(xue)，去一(yi)(yi)些不(bu)(bu)正規的(de)(de)(de)地方(fang)很(hen)(hen)(hen)容易(yi)引(yin)起身(shen)體(ti)出現不(bu)(bu)適感(gan)，如(ru)果(guo)(guo)所(suo)使用的(de)(de)(de)設(she)備(bei)沒有(you)(you)經(jing)過消毒很(hen)(hen)(hen)容易(yi)引(yin)起感(gan)染。獻(xian)血(xue)之后需(xu)要坐下來先觀察30分(fen)鐘左(zuo)右，如(ru)果(guo)(guo)沒有(you)(you)出現不(bu)(bu)適感(gan)可以(yi)去醫(yi)院，可以(yi)多(duo)吃一(yi)(yi)些補氣血(xue)的(de)(de)(de)食(shi)物(wu)，比如(ru)紅(hong)棗和阿膠，飲食(shi)上要規律喝一(yi)(yi)些骨(gu)頭湯調理一(yi)(yi)段時間，避(bi)免出現頭暈頭痛(tong)等(deng)不(bu)(bu)適感(gan)，每個人的(de)(de)(de)體(ti)質(zhi)不(bu)(bu)同，每年獻(xian)血(xue)一(yi)(yi)次對身(shen)體(ti)有(you)(you)好(hao)處。

獻(xian)血(xue)身(shen)體是健康(kang)的情況(kuang)下一般不會(hui)產(chan)生太大的影響，因為(wei)身(shen)體教(jiao)學功能是非常強大的，定期的獻(xian)血(xue)還(huan)能夠起到降(jiang)低血(xue)液(ye)黏(nian)稠度，能夠有(you)效預(yu)防腦血(xue)栓和高(gao)血(xue)壓等癥狀，在(zai)血(xue)液(ye)稀釋(shi)中起著很重要的作用。