山(shan)楂想(xiang)要去除濕氣(qi)通常需(xu)要搭配(pei)決明子(zi)、荷葉(xie)、蜂(feng)蜜等。

山楂和(he)決明(ming)子搭配(pei)能夠(gou)達到一定去除濕氣的(de)效果，主要是決明(ming)子能夠(gou)促進身體的(de)新陳代謝，加快(kuai)體內(nei)毒(du)素(su)以(yi)及濕氣排出改善體內(nei)濕氣重的(de)癥(zheng)狀，另外(wai)也可(ke)以(yi)輔助減肥和(he)瘦身。

山楂和(he)荷葉(xie)搭配也可(ke)以(yi)去除(chu)濕氣(qi)，這兩(liang)者一起搭配喝水能夠促進血液(ye)循環，同時也可(ke)以(yi)加快身(shen)體(ti)當(dang)中的一些濕氣(qi)以(yi)及寒氣(qi)排出，緩(huan)解濕氣(qi)重引起的手腳冰涼以(yi)及肚子大(da)等(deng)癥狀。

在平時(shi)如果想要去除濕氣(qi)，喝(he)山楂水(shui)的(de)時(shi)候，也可(ke)以(yi)搭配一些蜂(feng)蜜，蜂(feng)蜜具(ju)有潤(run)腸通(tong)便(bian)的(de)作用，同時(shi)也可(ke)以(yi)增加胃液的(de)分泌，加快體(ti)內的(de)新(xin)陳代謝和(he)(he)腸道(dao)里面的(de)食物消化(hua)和(he)(he)吸收，排除身體(ti)當中(zhong)的(de)毒素以(yi)及(ji)多余(yu)的(de)脂肪(fang)和(he)(he)濕氣(qi)。