緊張導致不舉可以(yi)通過放松心情(qing)來(lai)緩(huan)解，也可以(yi)通過口服藥物的方式來(lai)調理，具體(ti)方式跟個(ge)人的身體(ti)狀況以(yi)及病情(qing)嚴(yan)重(zhong)程(cheng)度性(xing)有關。由(you)于每個(ge)人的病情(qing)嚴(yan)重(zhong)程(cheng)度性(xing)不同，所(suo)使用(yong)的方法也會有所(suo)差異。

當男人發生(sheng)(sheng)(sheng)不(bu)舉通常(chang)是由(you)于心理過(guo)度緊(jin)張而導致陽(yang)痿，也可(ke)能是夫妻雙方配(pei)合不(bu)默契(qi)引起(qi)，另外不(bu)排除自身免疫(yi)力低下的(de)因素。平時(shi)(shi)要(yao)放松(song)心情(qing)，不(bu)要(yao)過(guo)度的(de)緊(jin)張和焦慮，同(tong)時(shi)(shi)家人要(yao)做好患者的(de)心理疏導，要(yao)互相(xiang)包容和鼓勵，在過(guo)性生(sheng)(sheng)(sheng)活(huo)(huo)的(de)時(shi)(shi)候要(yao)選擇舒(shu)適的(de)環境下完(wan)成性生(sheng)(sheng)(sheng)活(huo)(huo)。平時(shi)(shi)要(yao)注意不(bu)良的(de)生(sheng)(sheng)(sheng)活(huo)(huo)習慣，要(yao)戒酒(jiu)戒煙，不(bu)要(yao)長時(shi)(shi)間熬夜，可(ke)以適當的(de)做一些運(yun)動鍛煉，可(ke)以提高(gao)身體免疫(yi)力。

如果(guo)在過性生(sheng)活(huo)的(de)時候發生(sheng)了不舉，可(ke)能(neng)是(shi)性生(sheng)活(huo)障礙引起(qi)(qi)，可(ke)能(neng)是(shi)腎虛引起(qi)(qi)，跟日常(chang)的(de)生(sheng)活(huo)環境(jing)以(yi)及(ji)飲(yin)食習(xi)慣也有很(hen)大(da)的(de)關系。患者可(ke)以(yi)去正規醫(yi)院(yuan)泌尿科，做一個(ge)尿常(chang)規以(yi)及(ji)陰莖檢查(cha)，可(ke)以(yi)明確病情情況以(yi)及(ji)引起(qi)(qi)原因，根據檢查(cha)結果(guo)，在醫(yi)生(sheng)的(de)指導(dao)下通過口服補腎壯(zhuang)陽的(de)藥物來緩(huan)解癥狀(zhuang)。