吃中(zhong)(zhong)藥(yao)的(de)情況下,許多(duo)食材全是(shi)不(bu)(bu)能吃的(de),假(jia)如(ru)吃完得話,不(bu)(bu)但(dan)影響藥(yao)力(li),并且還會(hui)繼續對我們的(de)人(ren)體有一定的(de)影響,那么你了解我們到(dao)底(di)該怎么維護保養自身的(de)人(ren)體,如(ru)何吃中(zhong)(zhong)藥(yao)才(cai)算是(shi)最恰(qia)當的(de)食用(yong)方法呢？喝補氣補血的(de)中(zhong)(zhong)藥(yao)材會(hui)長胖嗎？

補氣補血的中藥材(cai)一(yi)般不容易造成(cheng)長胖，補血補氣還(huan)能(neng)具有(you)(you)養顏美容的作用，日常生(sheng)(sheng)活能(neng)夠多吃(chi)紅棗、淮(huai)山藥、蓮籽、伏(fu)苓、干桂圓、紅豆、花生(sheng)(sheng)仁等食材(cai)，生(sheng)(sheng)活規律，飲食搭(da)配(pei)有(you)(you)節，少熬夜，維持(chi)心(xin)情愉(yu)快。

吃中藥的忌諱有什么

假如(ru)你一(yi)直在(zai)一(yi)段時間中需要每日(ri)服(fu)食中藥(yao)材(cai),那麼(ma)下邊這種食材(cai)謹記一(yi)定(ding)不必(bi)服(fu)用,防(fang)止影(ying)響中藥(yao)材(cai)的藥(yao)力。

1、發物類食材

“發”者,在(zai)非(fei)常大水平上可以說(shuo)有推(tui)動病(bing)癥(zheng)惡變(bian)之意。該類食材均為(wei)動風(feng)生痰助火之品,因為(wei)病(bing)癥(zheng)對(dui)食材挑選水平的尺寸不一樣,其“發”亦有區分。

該類食材有(you)菌類、香蕈、筍、介菜、冬瓜、公(gong)雞肉(rou)、鹵豬(zhu)頭(tou)肉(rou)、母豬(zhu)肉(rou)等。

假如(ru)是由于肝(gan)陽上亢、肝(gan)風內動(dong)造成你(ni)需要吃中藥,那麼你(ni)一(yi)定不必公雞肉(rou)、鹵(lu)豬頭(tou)肉(rou)這種肉(rou)類食(shi)品食(shi)品。

疔(ding)、癤、瘡、癰等(deng)皮膚疾病人,當禁吃香蕈(xun)、菌類、筍、公雞肉、鹵豬(zhu)頭肉、母豬(zhu)肉,不(bu)然會加快腫(zhong)脹、生膿。

有(you)胃腸疾病者禁吃(chi)南(nan)瓜,因(yin)冬瓜帶有(you)糖(tang)份,多吃(chi)會造成較多的酸(suan),對(dui)腸胃有(you)刺激性。

2、生冷食物類食材

該類食材(cai)性多寒(han)性,關鍵功效為清熱解毒止渴,故合適(shi)熱證病癥。但卻易(yi)影響(xiang)腸(chang)胃,因(yin)而(er)體質虛寒(han)者及腸(chang)胃病人,當忌(ji)諱(hui)。

如(ru)蘿卜寒(han)(han)性,具備助消化(hua)、止咳化(hua)痰、行氣(qi)之(zhi)(zhi)作用,若虛寒(han)(han)體質及(ji)腸(chang)胃病人食之(zhi)(zhi),豈不寒(han)(han)上(shang)添寒(han)(han),腸(chang)胃更差。此外(wai),在另(ling)外(wai)服食山參和其(qi)他滋補藥時(shi),因(yin)為藥效(xiao)(xiao)相惡,可減少或清(qing)除補品之(zhi)(zhi)法律(lv)效(xiao)(xiao)力,故籮卜與山參不適(shi)合同屏。

3、魚腥類食材

該類(lei)食材多見(jian)咸寒而腥(xing)之品,且帶有(you)異性(xing)(xing)朋友蛋白質,易造成(cheng)過敏癥(zheng)狀,多食易傷腸胃(wei)并(bing)引起病(bing)癥(zheng),故腸胃(wei)有(you)病(bing)患不(bu)應多食,尤其是過敏性(xing)(xing)體質者(zhe)更不(bu)能食之。

該類食(shi)材有黃(huang)花魚、鯽(ji)(ji)魚、刀(dao)魚、蚌(bang)肉、蝦、大(da)閘(zha)蟹(xie)等,而鯽(ji)(ji)魚、金槍魚、鲇魚、黃(huang)花魚、大(da)閘(zha)蟹(xie)、黃(huang)泥螺容易造成皮(pi)膚過敏。魚腥類食(shi)材亦屬(shu)發性食(shi)物(wu)。

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、酸酸的類食材

酸過多則對(dui)胃(wei)腸有(you)刺(ci)激性,故胃(wei)酸過多、腸胃(wei)潰(kui)瘍病(bing)人忌食。澀者,大多數(shu)含(han)鞣質。如茶(cha)帶有(you)鞣質,而濃茶(cha)水(shui)成(cheng)分(fen)高些,與(yu)中草(cao)藥(yao)材(cai)同屏(ping)時,可與(yu)中草(cao)藥(yao)材(cai)中一些蛋白、黃酮、重金屬鹽融合造成(cheng)沉定,這便(bian)會影響(xiang)藥(yao)品(pin)成(cheng)分(fen)的消化(hua)吸收(shou),另外對(dui)蛋白等營養元(yuan)素的消化(hua)吸收(shou)也是有(you)影響(xiang)。因而,在(zai)服(fu)食中草(cao)藥(yao)材(cai)時,一般不適(shi)合與(yu)濃茶(cha)水(shui)同屏(ping)。