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月份養生

十二個月(yue)當(dang)中(zhong)，溫度(du)是(shi)氣(qi)候的主要要素(su)之一(yi)，它對(dui)人類(lei)的繁(fan)衍生息起著重要的作用。除(chu)了冷熱的表(biao)現(xian)(xian)外(wai)，還有(you)風(feng)、雨、霜(shuang)、雪、霧、露、陰、晴、旱、澇、震、火等現(xian)(xian)象，這些復雜的自然現(xian)(xian)象對(dui)人體造成的影響因(yin)素(su)，中(zhong)醫歸納為六氣(qi)，即(ji)風(feng)、寒、暑、濕、燥、熱。六氣(qi)太過或不及，都會對(dui)人的身心(xin)健康造成危害。