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田螺

(別名(ming): 田(tian)中(zhong)螺, 黃螺)

簡介田螺素有“盤中明珠”的(de)美(mei)譽,田螺肉(rou)不(bu)僅豐腴細膩,味道鮮美(mei)而且富含蛋(dan)白質(zhi)、多(duo)種(zhong)維生素和(he)(he)人體(ti)必需的(de)多(duo)種(zhong)氨基酸和(he)(he)微量元素,是典型的(de)高蛋(dan)白、低脂肪天然動物性(xing)保健食品。

季(ji)節

1

孕婦能吃(chi)嗎

慎吃。
嬰幼兒抵抗力差,田(tian)螺里有很多寄生蟲,很容易由于(yu)烹飪不(bu)當而(er)致病。

2

功效和作用

清熱利水、除濕解毒

3

營(ying)養價值

1. 螺肉含有豐富的維生素A、蛋白質、鐵和鈣,對目赤、黃疸、腳氣、痔瘡等疾病有食療作用;
2. 食用(yong)田(tian)螺對狐臭有顯著療效(xiao)。

4

上火嗎

田螺性(xing)涼(liang)、適當的吃點(dian),不會上火的。

5

副作用(yong)

田螺+豬肉 = 引起腹痛,腹瀉。
田螺+木耳 = 容易導致消化不良。
田螺(luo)+蕓豆 = 容易導致結腸癌等癥狀。

6

能(neng)吃(chi)嗎

田螺富含利尿成分,能夠消除體內(nei)水(shui)鈉等(deng)成分,有利尿消水(shui)腫的(de)(de)功效。對于水(shui)腫、目赤(chi)腫痛等(deng)癥狀(zhuang)有很好的(de)(de)治療(liao)效果。

7

怎么(me)吃(chi)

醬炒田螺:田螺可以用來炒食,醬炒田螺,味道鮮美獨特。
田螺燒食:田螺與鯉魚一起燒食,風味獨特。
田螺蘸(zhan)醬:田螺也可以(yi)直接煮熟了蘸(zhan)醬食用。

8

禁忌人(ren)群(qun)

脾胃(wei)虛寒者忌(ji)食田螺。

9

適宜人群

一(yi)般人群(qun)均可食用田螺。

10

保存方法

田螺(luo)最好先(xian)用冷(leng)(leng)水(shui)洗,挑(tiao)出死去的田螺(luo),然后(hou)裝塑料袋(dai)里(li)放進(jin)冰箱的冷(leng)(leng)藏室即可(ke)。

11

挑(tiao)選技巧(qiao)

購買田螺時,要挑選個頭大,體型圓,外殼薄的。田螺的掩片需完整收縮,螺殼呈淡青色,無肉、汁溢出,單個凈重較大。
田螺亦分雄雌。雌性田螺由于積蓄營養準備產仔,其肉質比雄性田螺要鮮美。挑選雌性田螺,可以觀察其觸角,雌的左右兩觸角大小相同,且向前方伸展;雄的右觸角粗而短,末端向右內彎曲。
挑選(xuan)(xuan)(xuan)的(de)(de)時候還應注意(yi)選(xuan)(xuan)(xuan)擇(ze)活的(de)(de)新鮮田螺。挑選(xuan)(xuan)(xuan)時可以用手指往掩(yan)片上輕輕壓一下(xia),有彈性的(de)(de)是活螺,反(fan)之則(ze)是死螺。

12

制作技(ji)巧

1.為防止病菌和寄生蟲感染,在食用螺類時一定要煮透,一般煮10分鐘以上再食用為佳;
2.死螺不能吃;
3.海螺的腦神經分泌的物質會引起食物中毒;海螺引起的食物中毒潛伏期短(1~2小時),癥狀為惡心、嘔吐、頭暈,所以在烹制過程中要把海螺的頭部去掉。
過(guo)食,令(ling)人(ren)腹(fu)痛泄瀉,急磨木香(xiang)酒(jiu)解(jie)之。

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