1、眼睛黃斑病
在生活中眼睛黃斑病是可以預防的，比如說在飲食上多吃一些清淡的食物，尤其是各種水果，最好能夠多吃橘子、檸檬等酸性的水果，同時還要多吃一些綠色的蔬菜并且多喝水，這樣能夠防止眼睛干燥。其次還需要養成良好的生活習慣，做到早睡早起，不要熬夜，每天要保持充足的睡眠。除此(ci)之(zhi)外在工作中還要做(zuo)到勞逸結合(he)，不能(neng)長期(qi)操作電腦(nao)。
2、眼睛疲勞怎么辦
如果眼睛經常出現疲勞的現象需要注意生活中的護理，其中最關鍵的是要養成有規律的生活方式，在工作和休息中要掌握平衡，日常生活要保持充足的睡眠，不要經常熬夜工作。其次在秋冬比較干燥的季節還需要調節室內的濕度，防止空氣過于干燥。除此之外，還需要進行飲食上的護理，多吃一些富含維生素的食物，比如說西紅柿、菠菜以及牛奶等。
3、眼睛看東西模糊
眼(yan)(yan)睛(jing)經常看東西模糊可能(neng)和不合(he)理的(de)生(sheng)活方式有(you)關，有(you)說患者(zhe)經常熬夜，或者(zhe)長(chang)期(qi)對著電子產品工作，導致眼(yan)(yan)睛(jing)過度(du)疲勞，對于這種情況(kuang)應該改善自己的(de)工作環境(jing)，工作時(shi)要(yao)適度(du)的(de)休息。其次還需(xu)要(yao)注意眼(yan)(yan)睛(jing)衛生(sheng)，當眼(yan)(yan)睛(jing)紅腫(zhong)搔(sao)癢時(shi)不要(yao)用手去(qu)揉搓，可以(yi)使用一些(xie)眼(yan)(yan)藥水。除此之(zhi)外，還需(xu)要(yao)定(ding)期(qi)去(qu)醫院做體檢(jian)，如果發現眼(yan)(yan)睛(jing)有(you)疾病(bing)，需(xu)要(yao)接受正規的(de)治療。
4、眼睛散光的癥狀
當眼睛散光的時候首先會出現視覺疲勞的癥狀，對于這種情況要多注意休息，不僅要做眼保健操，同時還要多跑步多看綠色的植物。其次散光的朋友還會出現視力減退的(de)(de)癥狀，不(bu)過視(shi)力是(shi)逐漸下降的(de)(de)，但(dan)是(shi)如果(guo)不(bu)進(jin)行及時(shi)治(zhi)療的(de)(de)話(hua)還會產生復視(shi)，患者不(bu)管(guan)是(shi)看遠(yuan)物(wu)還是(shi)看近物(wu)，都會感覺模糊不(bu)清(qing)。除此之(zhi)外經常(chang)上(shang)網的(de)(de)朋友還會出現斜視(shi)、瞇(mi)眼的(de)(de)癥狀。
5、眼睛充血怎么辦
眼(yan)(yan)睛充血和長(chang)期用(yong)眼(yan)(yan)有(you)關，所以平(ping)時(shi)(shi)在工作(zuo)的(de)(de)(de)過程(cheng)中要(yao)(yao)(yao)(yao)適(shi)當的(de)(de)(de)安排看(kan)電腦的(de)(de)(de)時(shi)(shi)間，在長(chang)期工作(zuo)期間還需(xu)要(yao)(yao)(yao)(yao)適(shi)當的(de)(de)(de)休息(xi)一(yi)下，放松眼(yan)(yan)部(bu)，避免過度(du)疲勞(lao)。其次還要(yao)(yao)(yao)(yao)考慮是不是眼(yan)(yan)睛出現炎癥引(yin)起的(de)(de)(de)，如果是炎癥反應(ying)，不僅需(xu)要(yao)(yao)(yao)(yao)多(duo)休息(xi)，同時(shi)(shi)還要(yao)(yao)(yao)(yao)經常滴眼(yan)(yan)藥水。除此之外對于一(yi)些有(you)遠視眼(yan)(yan)、散光的(de)(de)(de)朋友，還需(xu)要(yao)(yao)(yao)(yao)佩戴(dai)一(yi)副(fu)適(shi)合自己的(de)(de)(de)眼(yan)(yan)鏡，緩解充血癥狀(zhuang)。