高血壓(ya)病的治療(liao)原(yuan)則(ze)包括(kuo)改善生活行為和降壓(ya)治療(liao),適(shi)用于所有高血壓(ya)患(huan)者。血壓(ya)控制目(mu)標(biao)值原(yuan)則(ze)上應將血壓(ya)降到患(huan)者能最大(da)耐(nai)受的水平,目(mu)前(qian)一(yi)般主(zhu)張(zhang)血壓(ya)控制目(mu)標(biao)值至少
1、改善生活行為治療
減輕體重:盡量(liang)將(jiang)體重指數(B心肌梗塞)控制在
減(jian)少鈉(na)鹽(yan)攝(she)入:膳食中(zhong)約80%鈉(na)鹽(yan)來自烹(peng)(peng)調(diao)用(yong)鹽(yan)和各(ge)種腌(a)制品,所(suo)以應減(jian)少烹(peng)(peng)調(diao)用(yong)鹽(yan),每人每日食鹽(yan)量以不超過6g為宜。
補(bu)充鈣和鉀(jia)鹽(yan):每人(ren)每日吃新鮮蔬菜400~500g,喝牛奶500ml,可以(yi)補(bu)充鉀(jia)1000mg和鈣400mg。
減(jian)少(shao)脂肪攝入:膳(shan)食(shi)中脂肪量(liang)應控制在(zai)總熱量(liang)的25%以下(xia)。
戒煙、限制(zhi)飲酒:飲酒量(liang)(liang)每日不(bu)可(ke)超(chao)過(guo)相(xiang)當于(yu)50g乙(yi)醇的量(liang)(liang)。
增加運(yun)動:運(yun)動有利于減輕體重(zhong)和改善胰島素(su)抵抗,提高心血管(guan)適應調(diao)節能力(li),穩定血壓水平。較好的運(yun)動方式是低或(huo)中(zhong)等強度的等張運(yun)動,可根據年齡及身體狀況選擇慢跑或(huo)步(bu)行,一般每周3~5次,每次20~60分鐘。
2、降壓藥物治療
降壓(ya)藥物種類目前(qian)常(chang)用降壓(ya)藥物可歸納(na)為(wei)五大類,即利尿劑、β受體(ti)(ti)阻(zu)(zu)滯劑、鈣通(tong)道阻(zu)(zu)滯劑(CCB)、血管(guan)緊張(zhang)素轉換(huan)酶抑制劑(ACEI)和血管(guan)緊張(zhang)素Ⅱ受體(ti)(ti)阻(zu)(zu)滯劑(ARB)。
利尿劑(ji)(ji):有噻(sai)嗪(qin)類、袢(pan)利尿劑(ji)(ji)和保(bao)鉀利尿劑(ji)(ji)三(san)類。降壓(ya)作(zuo)用主要通(tong)過排鈉減(jian)少細胞外容量,降低外周血管(guan)阻力。適用于輕、中(zhong)度高血壓(ya),在鹽(yan)敏(min)感性高血壓(ya)、合(he)并肥胖或糖(tang)尿病、更年(nian)期(qi)女性和老年(nian)高血壓(ya)有較(jiao)強降壓(ya)效應。
β受體阻滯劑:常用(yong)藥物有美(mei)托洛爾(er)、阿替洛爾(er)、比索洛爾(er)、卡維(wei)洛爾(er)、拉(la)貝洛爾(er)。降壓(ya)作用(yong)可能(neng)通過抑(yi)制中樞和周(zhou)圍(wei)的RAAS,以及(ji)血(xue)流動(dong)力學自動(dong)調節機制。適(shi)用(yong)于各種不(bu)同嚴重程度的高(gao)血(xue)壓(ya)病,尤其是(shi)心(xin)(xin)率較快(kuai)的中、青(qing)年患者或合并心(xin)(xin)絞(jiao)痛患者,對老年高(gao)血(xue)壓(ya)療效相對較差。
鈣(gai)通(tong)道(dao)阻滯劑:降壓作(zuo)用(yong)(yong)主要(yao)通(tong)過(guo)阻滯細(xi)(xi)胞外鈣(gai)離子經電壓依賴L型鈣(gai)通(tong)道(dao)進(jin)入血(xue)管平滑肌細(xi)(xi)胞內,減弱興奮-收縮(suo)偶(ou)聯(lian),降低阻力血(xue)管的(de)收縮(suo)反應(ying)性。可用(yong)(yong)于(yu)合并糖尿病(bing)、冠心病(bing)或外周血(xue)管病(bing)患者;長期治療時(shi)還具有(you)抗動脈(mo)粥樣硬(ying)化作(zuo)用(yong)(yong)。
血(xue)管緊張(zhang)素(su)轉換酶抑(yi)制劑:常用藥(yao)物(wu)有(you)卡托普(pu)利(li)(li)、依那(nei)普(pu)利(li)(li)、貝那(nei)普(pu)利(li)(li)、賴(lai)諾(nuo)普(pu)利(li)(li)、西拉普(pu)利(li)(li)、培哚普(pu)利(li)(li)、雷米普(pu)利(li)(li)和福辛普(pu)利(li)(li)。降壓作用主要通過抑(yi)制周圍和組(zu)織的ACE,使血(xue)管緊張(zhang)素(su)Ⅱ生成減少(shao),同時抑(yi)制激(ji)肽酶使緩(huan)激(ji)肽降解(jie)減少(shao)。特別適用于伴有(you)心(xin)力衰竭、心(xin)肌(ji)梗死后、糖耐(nai)量減退或糖尿(niao)病腎病的高血(xue)壓患者。
血(xue)(xue)管緊(jin)張(zhang)素Ⅱ受(shou)體(ti)阻滯劑:常(chang)用的(de)有氯(lv)沙(sha)(sha)坦、纈沙(sha)(sha)坦、厄貝沙(sha)(sha)坦、替米沙(sha)(sha)坦、坎地沙(sha)(sha)坦和(he)奧美沙(sha)(sha)坦。降壓(ya)作用主(zhu)要通過阻滯組織(zhi)的(de)血(xue)(xue)管緊(jin)張(zhang)素Ⅱ受(shou)體(ti)亞型AT1,更充分有效(xiao)地阻斷血(xue)(xue)管緊(jin)張(zhang)素Ⅱ的(de)水(shui)鈉(na)潴留、血(xue)(xue)管收縮與重(zhong)構作用。特點是直接與藥物有關的(de)不良反應很少,不引起刺(ci)激性干咳,持續治療的(de)依從性高。
除了上述(shu)五大類主要的(de)降壓藥物(wu)外(wai),在降壓藥發展歷(li)史中還有(you)一些(xie)藥物(wu),包括交感(gan)神經(jing)抑(yi)制(zhi)劑(ji),例如(ru)利血(xue)平、可(ke)樂定(ding)(ding);直接血(xue)管擴張劑(ji),例如(ru)肼屈嗪(qin);α1受體阻滯劑(ji),例如(ru)哌唑嗪(qin)、特拉唑嗪(qin)、多(duo)沙唑嗪(qin),曾多(duo)年(nian)用于臨床并(bing)有(you)一定(ding)(ding)的(de)降壓療效(xiao),但(dan)(dan)因副作用較(jiao)多(duo),目前不(bu)主張單獨使用,但(dan)(dan)是在復方制(zhi)劑(ji)或(huo)聯合(he)治(zhi)療時還仍在使用。
降壓(ya)藥(yao)(yao)物治(zhi)療(liao)應從小(xiao)劑(ji)量開始,逐步遞增劑(ji)量。臨床(chuang)實際(ji)使用(yong)(yong)時,患者心血(xue)管危(wei)險因素狀況、靶器官損(sun)害、并發癥(zheng)、合并癥(zheng)、降壓(ya)療(liao)效、不良反(fan)應以及(ji)藥(yao)(yao)物費用(yong)(yong)等,都可能影響降壓(ya)藥(yao)(yao)的(de)具體選(xuan)擇(ze)。聯合治(zhi)療(liao)應采用(yong)(yong)不同降壓(ya)機理的(de)藥(yao)(yao)物。