相克

油菜+黃瓜：降級維生(sheng)素(su)C的吸收

油菜+南瓜：降(jiang)低(di)維生(sheng)素(su)C的吸收

搭配

油菜+雞爪：促進膠原蛋白的吸收

油菜+金針菇：預防大腸癌和胃癌

油菜+香菇：防止便秘

油菜+豆腐：清肺止咳

油菜+雞肉：強化肝臟美化肌膚

禁忌人群

痧痘、孕早期(qi)婦女(nv)、目(mu)疾患者(zhe)(zhe)、小兒麻疹(zhen)后(hou)期(qi)、疥瘡、狐(hu)臭(chou)等(deng)慢(man)性病患者(zhe)(zhe)要(yao)少食(shi)油菜。

適宜人群

一般人均可食用(yong)油(you)菜， 油(you)菜特別(bie)適宜患(huan)口腔潰(kui)瘍、口角濕白(bai)、齒齦出血(xue)、牙齒松動(dong)、淤(yu)血(xue)腹痛、癌癥(zheng)患(huan)者。