相克

蕨菜+毛豆：影響營養素的吸收

蕨菜+大米：降低維(wei)生素B1的消化吸收(shou)

搭配

暫無

禁忌人群

脾胃(wei)虛(xu)寒(han)者慎用蕨菜(脫(tuo)水)。

適宜人群

一般人(ren)群均可食用蕨菜(脫水)。