1、蹦極是什么
蹦極又叫機索跳(tiao)(tiao)，是(shi)近些年(nian)來興起(qi)的一(yi)種戶外休閑運(yun)(yun)動(dong)，是(shi)具有非常(chang)刺激性(xing)的一(yi)個(ge)運(yun)(yun)動(dong)。跳(tiao)(tiao)躍(yue)者在(zai)高(gao)外將長(chang)長(chang)的有彈性(xing)的繩索綁在(zai)踝關節，雙(shuang)臂(bei)展開(kai)，縱身跳(tiao)(tiao)下，這是(shi)一(yi)項勇敢者的運(yun)(yun)動(dong)，在(zai)空中享受自由落體(ti)運(yun)(yun)動(dong)，在(zai)人(ren)體(ti)快要到達地面時，彈性(xing)繩索會(hui)把(ba)人(ren)再次(ci)拉起(qi)，幾個(ge)來回的拉起(qi)、落下，會(hui)讓人(ren)的的既緊張，又興奮，蹦極者往往會(hui)大聲(sheng)高(gao)喊，這也是(shi)一(yi)種心(xin)理的瀉泄。
2、蹦極的感覺
蹦極是一種(zhong)極限(xian)運動，在(zai)安全措施做(zuo)(zuo)好的(de)(de)情況之下，讓(rang)蹦極者在(zai)40米以上的(de)(de)位置(zhi)縱身躍下，與大自然(ran)做(zuo)(zuo)最親(qin)切的(de)(de)接觸，這是種(zhong)勇敢者的(de)(de)運動。蹦極者從(cong)緊張(zhang)、恐(kong)懼、不安的(de)(de)心理中(zhong)一點點得(de)到(dao)釋(shi)放，在(zai)大聲嘶吼中(zhong)體驗極限(xian)的(de)(de)樂趣，心理和(he)生(sheng)理都會(hui)達到(dao)極限(xian)，心跳會(hui)異常加(jia)速，在(zai)反復的(de)(de)刺激中(zhong)讓(rang)人有一種(zhong)新的(de)(de)感覺，一種(zhong)對生(sheng)命(ming)對心理的(de)(de)另一番體會(hui)。
3、蹦極注意事項
蹦極是極限運動的一種，是年輕人非常喜歡的一種心理體育運動極限。雖然安全措施已經足夠好，但是在做之前也要注意一些事情。首先主安全強與備用安全強要一邊長，這樣才能安全保證人的安全。其次在心理上要做好準備，有心臟病、高血壓等疾病的人士不能(neng)做(zuo)這一運動(dong)。其次是在(zai)飲酒后不可做(zuo)這一運動(dong)，避免因飲酒后帶來身體危(wei)害。
4、雙人蹦極
雙(shuang)人(ren)(ren)(ren)(ren)蹦(beng)(beng)(beng)極(ji)是單人(ren)(ren)(ren)(ren)蹦(beng)(beng)(beng)極(ji)的(de)(de)(de)升級版，多為情侶(lv)間(jian)在一(yi)起進(jin)行(xing)蹦(beng)(beng)(beng)極(ji)運動(dong)。但雙(shuang)人(ren)(ren)(ren)(ren)蹦(beng)(beng)(beng)極(ji)要(yao)比(bi)單人(ren)(ren)(ren)(ren)難度大些(xie)，更為復雜，對人(ren)(ren)(ren)(ren)的(de)(de)(de)要(yao)求更高(gao)，因此做雙(shuang)人(ren)(ren)(ren)(ren)蹦(beng)(beng)(beng)極(ji)的(de)(de)(de)兩個(ge)人(ren)(ren)(ren)(ren)都要(yao)進(jin)行(xing)過單人(ren)(ren)(ren)(ren)蹦(beng)(beng)(beng)極(ji)。必須具(ju)備一(yi)定的(de)(de)(de)單人(ren)(ren)(ren)(ren)蹦(beng)(beng)(beng)極(ji)經(jing)驗。需要(yao)兩個(ge)的(de)(de)(de)配合度很(hen)高(gao)，這樣才能夠保(bao)證安全。目前雙(shuang)人(ren)(ren)(ren)(ren)蹦(beng)(beng)(beng)極(ji)也很(hen)受歡迎(ying)，尤其是情侶(lv)，親人(ren)(ren)(ren)(ren)間(jian)，通過這樣的(de)(de)(de)蹦(beng)(beng)(beng)極(ji)運動(dong)能夠很(hen)好(hao)的(de)(de)(de)增進(jin)感情。
5、蹦極危險嗎
蹦極(ji)是(shi)極(ji)限運動(dong)(dong)，會有(you)一(yi)(yi)定(ding)的(de)風險性(xing)，這(zhe)(zhe)是(shi)不用說的(de)。但只要嚴(yan)格按(an)照教練的(de)要求(qiu)，做(zuo)好安全(quan)措施，一(yi)(yi)般(ban)是(shi)不會產生問(wen)題的(de)。另外一(yi)(yi)定(ding)要到正(zheng)規的(de)蹦極(ji)場地去進行，這(zhe)(zhe)樣安全(quan)才能得到保(bao)證。還有(you)就是(shi)身(shen)體有(you)疾(ji)病(bing)(bing)(bing)的(de)要慎(shen)做(zuo)這(zhe)(zhe)一(yi)(yi)運動(dong)(dong)，尤(you)其是(shi)心腦血管疾(ji)病(bing)(bing)(bing)、精神疾(ji)病(bing)(bing)(bing)和慢(man)性(xing)疾(ji)病(bing)(bing)(bing)等(deng)都不要做(zuo)這(zhe)(zhe)一(yi)(yi)運動(dong)(dong)，避(bi)免對身(shen)體帶(dai)來(lai)更嚴(yan)重(zhong)的(de)傷害。身(shen)體健康并且嚴(yan)重(zhong)按(an)照要求(qiu)進行才可以。