1、木瓜燉牛奶怎么做
首先準備好木瓜、冰糖和牛奶等材料。先把木瓜去皮后切成兩半，然后把木瓜中間的籽剔除掉，然后用挖勺器把木瓜挖成小球形狀放在一邊。接著把木瓜放到燉盅里，然后再把燉盅放進鍋里，調成大火蒸二十分鐘左右。接著再倒入半盒純牛奶，只要蓋(gai)過木瓜(gua)就可以(yi)了(le)。如果喜歡吃甜的人可以(yi)多(duo)加一(yi)點冰(bing)糖，最(zui)后用(yong)大火蒸(zheng)十五分鐘后就可以(yi)拿出(chu)來(lai)食用(yong)了(le)。
2、木瓜燉牛奶的功效
木瓜燉牛奶可以用來給孕婦催奶，特別是對于一些乳汁比較缺乏的婦女更是有效果。如果是用青木瓜還可以給女性豐胸，并且可以滋潤女性的皮膚，使女性皮膚變得更加光滑細膩。木瓜和牛奶搭配還能促進體內脂肪的分解，可以達到減肥的效果。并且經常食用木瓜還可以增強人體的抵抗力，避(bi)免細菌的侵襲。木(mu)瓜燉(dun)牛(niu)奶還有預防白血病(bing)等其他癌(ai)癥的功效(xiao)。
3、紅酒木瓜靚湯
首先需要準備好青木瓜，把木瓜和山藥的皮削掉后切成方塊，并且把蘋果和胡蘿卜也洗干凈后切成刀塊放在一邊。然后把蘋果、玉米棒、大白菜放在盤子里加入足夠量的水。放在蒸籠里蒸一個小時左右，接著把蘋果、玉米棒、大白菜撈出來放在一邊。在碗里放入玉米和胡蘿卜，然后加上少許的鹽和味精在蒸(zheng)籠上蒸(zheng)45分鐘。最后把(ba)木(mu)瓜放進去再蒸(zheng)十五分鐘就(jiu)可以拿出(chu)來了。
4、木瓜泡酒有什么功效
木瓜泡酒可以用來治療腎虛，男性每天服用兩次可以有效地提高腎臟的功能，避免出現早泄的現象。對于女性來說它可以有效的催奶，特別是于缺奶的產婦或是營養不良的女性(xing)來說更是有效果。食用(yong)木(mu)瓜(gua)酒還(huan)可以(yi)緩(huan)解(jie)四肢麻(ma)木(mu)的癥(zheng)狀并且促進身體內血液的循(xun)環，對于一些(xie)關節行動(dong)不便的人(ren)特別有好(hao)處。晚(wan)上食用(yong)完就還(huan)可以(yi)消除一天勞(lao)動(dong)所(suo)帶來的疲(pi)勞(lao)。
5、木瓜減肥法
直接食用木瓜，最好是選擇青木瓜，每天吃一個，它可以促進腸胃的蠕動，有效的排除體內的毒素從而達到減肥的效果。也可以把木瓜的籽去掉洗干凈切成條塊狀，用食鹽浸泡一個小時左右后拿出來時瀝干水放在瓶子里，然后倒入一些白醋浸泡三天。每天服(fu)用一(yi)次，服(fu)用三個月并(bing)配合(he)著運動可以有效的減去身體中的脂(zhi)肪，并(bing)且還能促進胸部的發育。