相克

紅薯+河蟹：結石

紅薯+螃蟹：容(rong)易在體內凝(ning)成柿石

紅薯+雞胸脯肉：同食會腹痛

紅薯+柴雞：同食會腹痛

紅薯+海蟹：結

紅薯+雞翅：同食會腹痛

紅薯+雞蛋：一起吃會腹痛

紅薯+香蕉：一起(qi)吃會引(yin)起(qi)身體(ti)不適

紅薯+柿子：腹脹

紅薯+西紅柿：一(yi)起吃(chi)會得(de)結石病，嘔(ou)吐、腹痛(tong)、腹瀉

紅薯+雞肉：同食會腹痛

搭配

紅薯+糙米：減肥

紅薯+蓮子：適合習慣(guan)性便(bian)秘和慢性肝炎(yan)患者(zhe)

紅薯+豬小排：增加營養素的吸收

紅薯+芹菜：降血壓

禁忌人群

胃(wei)潰瘍、胃(wei)酸過多、糖尿病人(ren)不宜食用紅薯(shu)。

適宜人群

一(yi)般(ban)人群均可食用(yong)紅薯。一(yi)次不宜食用(yong)過多，以免(mian)發生燒心、吐酸水、肚脹(zhang)排氣(qi)等不適(shi)。