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高血脂

  高血脂(zhi)(zhi)又(you)稱血脂(zhi)(zhi)異(yi)常,是指血漿中(zhong)脂(zhi)(zhi)質量和質的(de)異(yi)常。在(zai)血漿中(zhong)必須與蛋(dan)白質結(jie)(jie)合以脂(zhi)(zhi)蛋(dan)白的(de)形(xing)式存在(zai),因(yin)(yin)此,高血脂(zhi)(zhi)實際上表(biao)現為(wei)脂(zhi)(zhi)蛋(dan)白異(yi)常血癥(zheng)。高血脂(zhi)(zhi)少數(shu)為(wei)全身(shen)性(xing)疾(ji)病(bing)所致(zhi)(繼(ji)發性(xing)),多數(shu)是遺傳缺陷與環境因(yin)(yin)素相互作用的(de)結(jie)(jie)果(原(yuan)發性(xing))。臨(lin)床(chuang)表(biao)現為(wei)高膽固醇(chun)血癥(zheng)、高甘油三酯血癥(zheng)或兩者兼(jian)有,臨(lin)床(chuang)上分為(wei)兩類(lei):①原(yuan)發性(xing):罕見(jian),屬遺傳性(xing)脂(zhi)(zhi)代謝紊亂疾(ji)病(bing);②繼(ji)發性(xing):常見(jian)于控制不良糖尿病(bing),飲酒、甲狀腺功能(neng)減退癥(zheng)、腎(shen)病(bing)綜合征,腎(shen)透析、腎(shen)移植(zhi)、膽道阻塞,口服(fu)避(bi)孕藥等。

目錄
1.高血脂的發病原因有哪些 2.高血脂容易導致什么并發癥 3.高血脂有哪些典型癥狀 4.高血脂應該如何預防 5.高血脂需要做哪些化驗檢查 6.高血脂病人的飲食宜忌 7.西醫治療高血脂的常規方法

1高血脂的發病原因有哪些

  脂蛋白代謝過程極為復雜,不論何種病因,若引起脂質來源、脂蛋白合成、代謝過程關鍵酶異常或降解過程受體通路障礙等,均可能導致高血脂。

  (1)原發性高血脂

  大多數原發性高血脂原因不明、呈散發性,一般被認為是由多個基因與環境因素綜合作用的結果。臨床上高血脂可常與肥胖癥、高血壓、冠心病、糖耐量異常或糖尿病等疾病同時發生,并伴有高胰島素血癥,這些被認為均與胰島素抵抗有關,稱為代謝綜合征。高血脂可能參與上述疾病的發病,至少是其危險因素,或與上述疾病有共同的遺傳或環境發病基礎。有關的環境因素包括不良的飲食習慣、體力活動不足、肥胖、年齡增加以及吸煙、酗酒等。

  (2)繼發性高血脂

  全身(shen)系統(tong)性疾(ji)病(bing)如糖尿病(bing)、甲狀腺功能減退癥、庫欣綜合征、肝腎疾(ji)病(bing)、系統(tong)性紅斑狼(lang)瘡(chuang)、骨髓(sui)瘤等疾(ji)病(bing)均可引起繼(ji)發性高(gao)血脂。藥物(wu)如噻嗪(qin)類利尿劑、β受(shou)體阻(zu)滯(zhi)劑等。長(chang)期大量使用糖皮質激素可促進脂肪分解、血漿TC和TG水平升(sheng)高(gao)。

2高血脂容易導致什么并發癥

  血脂代謝異常常會導致高血脂,血脂可在血管壁上沉積,促進動脈粥樣硬化形成。如果高血脂沒有得到控制,動脈粥樣硬化程度會逐漸加重,形成動脈粥樣斑塊。斑塊增大、增多,逐漸堵塞血管,使血流變慢,嚴重時血流被中斷,這種情況如果發生在心臟,就引起冠心病;發生在腦,就會出現腦中風;如果堵塞眼底血管,將導致視力下降,失明;如果發生在腎臟,就會引起腎動脈硬化,腎功能衰竭;發生在下肢,會出現肢體壞死,潰爛等,此外,高血脂可引發高血壓,誘發膽結石,胰腺炎,加重肝炎,導致男性性功能障礙,老年癡呆等疾病。

  冠心病

  冠狀動脈是專門給心臟供血的動脈,由于過多脂肪沉積,造成動脈硬化,使血流受阻,引起心臟缺血,發生一系列癥狀,即冠心病。高血脂是引起冠心病的重要危險因素之一,調節血脂是防治冠心病最基本療法。只要有冠心病,不論你血脂高或不高,均應長期服用調脂藥。

  腦梗塞

  當血液中膽固醇增高時,容易形成動脈硬化斑塊,這些斑塊在動脈壁內堆積,使動脈官腔狹窄,阻塞血液流入相應部位,引起動能缺損,它發生在腦血管時引起腦梗塞。長期調脂治療不僅能治療腦梗塞,還能預防腦梗塞。

  糖尿病

  高血脂可加重糖尿病,所以糖尿病患者除治療高血糖外,還需要調節血脂,是減少糖尿病患者死亡率和致殘率的關鍵,積極治療高血脂對控制血糖,預防并發癥大有好處,調整血糖能一定程度改善血脂,但要達到理想水平,還需調脂藥干預治療,糖尿病與脂代謝的治療狀況已成為糖尿病患者病情控制優劣的標準。

  脂肪肝

  脂(zhi)肪(fang)肝是脂(zhi)肪(fang)在肝內大(da)(da)量蓄積所致,常(chang)合并有血脂(zhi)增高(gao)。早期治(zhi)療,可(ke)以阻止脂(zhi)肪(fang)肝的(de)發展,大(da)(da)多數脂(zhi)肪(fang)肝是可(ke)以治(zhi)愈的(de),包括祛除病因,改(gai)善生活方式(shi),調節飲食結構(gou);應用調脂(zhi)藥進行治(zhi)療。

3高血脂有哪些典型癥狀

  高血脂可作為代謝綜合征的一部分,常與肥胖癥、高血壓、冠心病、糖耐量異常或糖尿病等疾病同時存在或先后發生。高血脂可見于不同年齡、性別的人群,某些家族性高血脂可發生于嬰幼兒。高血脂的臨床表現主要包括:

  (1)黃色瘤、早發性角膜環和脂血癥眼底改變

  脂質代謝紊亂可導致脂質局部沉積,臨床上以黃色瘤較為常見。黃色瘤是一種異常的局限性皮膚隆起,呈結節、斑塊或丘疹形狀,顏色可為黃色、橘黃色或棕紅色,質地一般柔軟,最常見的是眼瞼周圍扁平黃色瘤。早發性角膜環出現于40歲以下,多伴有高血脂。嚴重的高甘油三酯血癥可產生脂血癥眼底改變。

  (2)動脈粥樣硬化

  脂質在血管內(nei)皮(pi)沉積引(yin)起動脈粥樣(yang)硬化,引(yin)起早發性和(he)進展(zhan)迅(xun)速(su)的心(xin)腦血管和(he)周(zhou)圍血管病變。某些家族性高(gao)血脂可于青春(chun)期(qi)前發生冠心(xin)病,甚至心(xin)肌梗死。

4高血脂應該如何預防

  高血脂癥的防治措施主要有以下幾點:

  (1)合理的膳食結構,高血脂癥的飲食原則是“四低一高”即低熱量、低脂肪、低膽固醇、低糖、高纖維膳食。控制熱量的攝入,每人每天的熱量攝入應控制在294卡/公斤體重內,控制動物脂肪和膽固醇的攝入量。

  (2 )科學的生活方式

  高血脂的防治還要注意生活方式要有規律性,適當的參加體育運動(運動食品)和文娛活動,不吸煙、不酗酒、避免精神緊張,并要保持良好的心態。

  (3 )定期體檢:

  45歲以上者肥胖者、高脂血癥家族史者、經常參加應酬者、精神高度緊張者,都屬高發人群,需建議每年應檢查一次血脂。

  (4)藥物調節

  調脂(zhi)治療(liao)最根本(ben)的目的是預防延緩冠心病、腦中(zhong)風等疾病的發生(sheng)。當通(tong)過(guo)合理(li)調整飲食(shi)結構(gou)、改(gai)變不良(liang)生(sheng)活習慣、加強體育鍛煉后,仍不能使血(xue)脂(zhi)降至理(li)想水平時,就必(bi)須用藥(yao)(yao)物(wu)治療(liao),治療(liao)高脂(zhi)血(xue)癥(zheng)必(bi)須長期(qi)服藥(yao)(yao).

5高血脂需要做哪些化驗檢查

  高血脂是通過實驗室檢查而發現、診斷及分型的:

  (1)生化檢查

  測定空腹狀態下血漿或血清血脂水平,包括TC、TG、LDL-C和HDL-C,是最常用的實驗室檢查方法。TC是所有脂蛋白中膽固醇的總和,TG是所有脂蛋白中甘油三酯的總和。LDL-C和HDL-C分別指LDL和HDL中的膽固醇含量。決定治療前,至少需要有兩次血脂檢查的結果。

  (2)超速離心技術

  超速離心技術是脂蛋白異常血癥分型的金標準,但所要求的儀器設備昂貴,技術操作復雜,一般臨床實驗室難以做到。

  (3)脂蛋白電泳

  脂(zhi)(zhi)蛋白電泳將(jiang)脂(zhi)(zhi)蛋白分(fen)為(wei)位于原點不移動的乳(ru)糜(mi)微粒、前(qian)β、β和α共4條脂(zhi)(zhi)蛋白區帶,分(fen)別(bie)相當于超(chao)速離心(xin)法中的CM、VLDL、IDL和LDL,以及(ji)HDL。僅為(wei)半定量分(fen)析,結果變異較大,目前(qian)已不常應用。

6高血脂病人的飲食宜忌

  高血脂患者宜食:

  1、可多吃魚類;

  2、多吃新鮮的水果和蔬菜,如蘋果等;

  3、多吃大蒜、洋蔥;

  4、每日應在膳食中添加燕麥片、蕎麥等粗糧,以及海帶、魔芋和新鮮蔬菜富含膳食纖維的食物。

  5、宜多食含鉀食物。鉀在體內能緩解鈉的有害作用,促進鈉的排出,可以降壓。含鉀的食物有:豆類、番茄、乳品、海帶、鮮蘑菇及各種綠葉蔬菜,水果有橘子、蘋果、香蕉、梨、菠蘿、獼猴桃、核桃、山楂、西瓜等。

  6、宜多食含蛋白和維生素的食物。如魚、牛奶、瘦肉、豆制品等。

  7、多食含鈣食物。美國醫學專家認為,高血壓患者每天堅持食人高鈣食物,能有明顯的降壓效果。含鈣的食物有:奶制品、豆制品、花生、紅棗、海帶、黑木耳、核桃、魚等。

  高血脂患者忌食:

  1、蛋黃和動物內臟如肝、腦、腰等含膽固醇相當高,應盡量少用或不用。

  2、盡量少喝咖啡、茶,并禁服含有咖啡因的藥物。

  3、避免油炸的食物。

  4、禁止飲酒。

  5、少吃動物脂肪。動物脂肪膽固醇含量高,可加速動脈硬化。如肝、腦、心等應少吃。

  6、少吃甜食。甜食含糖量高,可在體內轉化成脂肪,容易促進肥胖和動脈硬化。

  常用食療方有:

  1、冬青子1500克,蜂蜜適量。將冬青子加水煎熬2次,每次1小時,去渣,合并兩次藥液濃縮成膏狀,烤干碾碎,加入適量蜂蜜混勻,貯瓶備用。同時,每日服用量相當于生藥冬青子50克,分3次空腹服,l個月為1療程。主治高血脂癥。

  2、大藕4節,綠豆200克,胡蘿卜125克。將綠豆洗凈水泡半日,濾干,胡蘿卜洗凈,切碎搗泥,二物加適量白糖調勻待用。將藕洗凈,在靠近藕節的一端用刀切下,切下的部分留好。將調勻的綠豆蘿卜泥塞入藕洞內,塞滿塞實為止。再將切下的部分蓋好,用竹簽或線繩插牢或綁好,上鍋水蒸熟,可當點心吃。經常食用。降低血脂,軟化血管。主治高血脂。

  3、茵陳20克,生山楂15克,生麥芽15克。將上藥放入砂鍋內加水適量,煎煮20分鐘,過濾留汁,再煎20分鐘,去渣取汁,將兩煎藥汁混勻,每日2次,每次100毫升,可連服半月。清肝利膽,清熱化濕,醒脾法脂。主治高血脂早期患者。

  4、山楂粥

  原料:山楂30―45克(或鮮山楂60克),粳米100克,砂糖適量。

  制作:將山檀煎取濃汁,去渣,同洗凈的粳米同煮,粥將熟時放入砂糖,稍煮1―2沸即可。

  用法:作點心熱服;10日為1療程。

  注意:不宜空腹及冷食。

  5、澤瀉粥

  原料:澤瀉15―30克,粳米50一100克,砂糖適量。

  制作:先將澤瀉洗凈,煎汁去渣,入淘凈的粳米共煮成稀粥,加入砂糖,稍煮即成。

  用(yong)法:每日1―2次,溫熱(re)服。

7西醫治療高血脂的常規方法

  高血脂的治療原則包括:

  1.繼發性高血脂應以治療原發病為主,如糖尿病、甲狀腺功能減退癥經控制后,血脂有可能恢復正常。但是原發性和繼發性高血脂可能同時存在,如原發病經過治療正常一段時期后,高血脂仍然存在,考慮同時有原發性高血脂,需給予相應治療。

  2.治療措施應是綜合性的。治療性生活方式改變為首要的基本的治療措施,藥物治療需嚴格掌握指征。

  3.防治目標水平治療高血脂最主要的目的在于防治缺血性心血管疾病。

  治療性生活方式改變(TLC)

  1.醫學營養治療為治療高血脂的基礎,需長期堅持。根據患者高血脂的程度、分型以及性別、年齡和勞動強度等制訂食譜。高膽固醇血癥要求采用低飽和脂肪酸、低膽固醇飲食,增加不飽和脂肪酸;外源性高甘油三酯血癥要求改為嚴格的低脂肪飲食,脂肪攝入量
  2.增加有規律的體力活動控制體重,保持合適的體重指數(B心肌梗塞)。

  3.其他戒煙;限鹽;限制飲酒,禁烈性酒。

  降脂藥物治療

  1.常用降脂藥物

  (1)羥甲基戊二酰輔酶A.(HMG-CoA)還原酶抑制劑(他汀類)競爭性抑制體內膽固醇合成過程中限速酶(HMG-CoA還原酶)活性,從而阻斷膽固醇的生成,主要降低血清TC和LDL-C,也在一定程度上降低TG和VLDL,輕度升高HDL-C水平。適應證為高膽固醇血癥和以膽固醇升高為主的混合性高脂血癥。

  (2)苯氧芳酸類(貝特類):激活過氧化物酶體增殖物激活受體(PPAR)α, 增強LPL的脂解活性,促進VLDL和TG分解以及膽固醇的逆向轉運。主要降低血清TG、VLDL-C,也可在一定程度上降低TC和LDL-C,升高HDL-C。適應證為高甘油三酯血癥和以甘油三酯升高為主的混合性高脂血癥。

  (3)煙酸類:煙酸屬B族維生素,其用量超過作為維生素作用的劑量時,有調脂作用。作用機制未明。

  (4)膽酸螯合劑(樹脂類):屬堿性陰離子交換樹脂,在腸道內與膽酸不可逆結合,阻礙膽酸的腸肝循環,促使膽酸隨糞便排出,阻斷其膽固醇的重吸收。適應證為高膽固醇血癥和以膽圍醇升高為主的混合性高脂血癥。

  (5) 腸道膽固醇吸收抑制劑:依折麥布口服后被迅速吸收,結合成依折麥布-葡萄醛甘酸,作用于小腸細胞刷狀緣,抑制膽固醇和植物固醇吸收。可降低血清LDL-C水平,適應證為高膽固醇血癥和以膽固醇升高為主的混合性高脂血癥,單藥或與他汀類聯合治療。

  (6)普羅(luo)布考:通(tong)過滲入到脂(zhi)蛋白(bai)顆粒(li)中影響脂(zhi)蛋白(bai)代(dai)謝,而產生調脂(zhi)作用。可降(jiang)低TC和LDL-C,而HDL-C也明顯降(jiang)低。