婦女更年期綜合征，簡稱婦更征癥，系由于生理性衰老，在卵巢功能逐漸衰退以至完全消失的過渡時期，所出現的亠系列以植物神經功能失調為主的癥候群，是婦女絕經前后的一種常見的難治病。其發病率為10％～15％。臨床以烘熱、多汗、急躁、月經紊亂等為主癥，嚴重時可影響生活及工作。西醫對此無特殊療法，多采用激素及鎮靜劑治療，療效不佳，且有一定副反應。
本病屬中醫(yi)“絕經前后諸癥(zheng)”范疇。在歷代醫(yi)籍中雖(sui)未有專題論述(shu)，但根據臨(lin)床(chuang)癥(zheng)狀，中醫(yi)認為本病發生(sheng)的根本原因是腎氣漸(jian)衰，天(tian)癸將竭，沖任虛損(sun)，精血不足，陰陽失調所致。
從現代醫學角度來分析更年期的變化主要包括兩個方面：一是卵巢功能衰退，體內雌激素水平降低所直接產生的影響；另一方面是機體各器官老化的改變。兩者常交織在一起，神經血管功能不穩定的綜合癥候群為突出表現。
卵(luan)(luan)(luan)巢(chao)功(gong)能衰退進(jin)入更年期，排(pai)卵(luan)(luan)(luan)逐(zhu)漸減少以至(zhi)停止，卵(luan)(luan)(luan)巢(chao)體積(ji)逐(zhu)漸縮小、皮質(zhi)變薄，卵(luan)(luan)(luan)巢(chao)合成與分泌雌激素的(de)功(gong)能降低，以致(zhi)(zhi)體內雌激素水(shui)平低落，進(jin)而導(dao)致(zhi)(zhi)一系列(lie)的(de)相關癥狀。
更年期綜合征(zheng)主要是(shi)女性逐漸走向衰老的表(biao)現(xian)，他的并(bing)發疾病(bing)是(shi)多方面的。其主要表(biao)現(xian)在：
1、性征退化和性器萎縮 外陰(yin)干枯(ku)、陰(yin)毛脫(tuo)落、白色病損(sun)、外陰(yin)瘙癢、繼發(fa)感染、性功能減退、膀胱、直腸膨出、子宮脫(tuo)垂(chui)等(deng)。部分婦女出現(xian)多毛、脂溢、痤瘡等(deng)男性化癥象。
2、乳房萎縮、下垂，乳頭乳暈色素減退 乳房堅挺性減(jian)弱，組織軟塌(ta)。
3、皮膚粘膜 干(gan)枯、多(duo)皺、毛發(fa)(fa)脫落、色素(su)沉著和(he)老年斑、易發(fa)(fa)皮膚病；口干(gan)、咽峽炎和(he)聲音嘶(si)啞。
4、心血管系統 包括高(gao)血壓、動脈硬化(hua)和冠(guan)心(xin)病(bing)(bing)，栓塞性疾(ji)病(bing)(bing)發(fa)生(sheng)率隨絕經后年齡增長而增高(gao)。≤55歲婦(fu)女冠(guan)心(xin)病(bing)(bing)發(fa)生(sheng)率低(di)于同齡男性5～8倍(bei)。
更年期綜合(he)癥(zheng)會導致女性向(xiang)衰老(lao)過度的(de)重要(yao)(yao)時期，卵巢功能減低引起的(de)激素波動，讓女性產生一些列(lie)的(de)生理及心理方面(mian)的(de)癥(zheng)狀。主要(yao)(yao)表(biao)現為：
1、月經紊亂 是更年(nian)期婦女最(zui)普遍(bian)、最(zui)突出的(de)表現，月經(jing)經(jing)常延遲(chi)，甚至幾個月才來潮(chao)一次，經(jing)量也逐漸減(jian)少。當雌激(ji)素(su)越來越少，已不能引起子宮內膜變化時，月經(jing)就停止(zhi)了(le)，稱(cheng)為(wei)絕經(jing)。
2、陣熱潮紅 是更年期主(zhu)要特(te)征之一(yi)，部(bu)分(fen)婦女(nv)在更年期內由于(yu)雌激素的水平下降，血中鈣水平也有(you)(you)所(suo)下降，會有(you)(you)一(yi)陣(zhen)陣(zhen)地發熱、臉紅(hong)、出汗(han)，伴有(you)(you)頭暈、心慌，持續時間為一(yi)兩分(fen)鐘或(huo)12分(fen)鐘-15分(fen)鐘不等。
3、心血管及脂代謝障礙 可能會出現冠心病(bing)、糖尿病(bing)。
4、神經、精神障礙 有的婦女，血壓上下(xia)波動較明顯，可能有情緒不(bu)穩定、易(yi)激動、性格變化、記憶力減(jian)退、周身(shen)不(bu)適(shi)等。
5、運動系統退化 出(chu)現腰、背四肢疼痛，部分(fen)婦女出(chu)現肩(jian)周炎(yan)、頸椎(zhui)病。
更年期(qi)是女(nv)性走向衰老(lao)的(de)(de)一個(ge)(ge)特殊階段，預防更年期(qi)相關癥狀應從根本(ben)上加(jia)強(qiang)衛(wei)生宣傳教育(yu)，提高(gao)婦女(nv)對更年期(qi)這一生理過(guo)程的(de)(de)認(ren)識，解(jie)除 不必(bi)要的(de)(de)顧(gu)慮(lv)，同時在日常生活(huo)中(zhong)從以下幾(ji)個(ge)(ge)方面加(jia)強(qiang)注意。
1、起居調養
生活(huo)要有規(gui)律，注意勞逸結(jie)合(he)，保證充足的睡眠，但不(bu)宜過多(duo)臥床休息。在(zai)身體條(tiao)件允(yun)許時，應主動(dong)從事力所(suo)能及(ji)的工(gong)作和家務，盡(jin)量(liang)參加一些文體活(huo)動(dong)和社會活(huo)動(dong)，以(yi)豐(feng)富精神生活(huo)，增強身體素(su)質(zhi)。保持(chi)和諧的性生活(huo)。
2、心理調養
患者首先要(yao)理解，更年期(qi)是(shi)一個正常的生理變化過程，出現一些癥狀(zhuang)是(shi)不可(ke)避免的，不必過分(fen)焦慮(lv)。要(yao)解除(chu)思想負擔(dan)，保持豁(huo)達、樂觀的情緒。多參加一些娛樂活(huo)動，以增加生活(huo)樂趣。注意改善人(ren)際關(guan)系，及(ji)時疏(shu)導心理障礙(ai)。
3、飲食調養
適當限制高(gao)脂肪食(shi)物及(ji)糖類食(shi)物，少吃(chi)鹽，不吸煙，不喝酒，多吃(chi)富含蛋白質的食(shi)物及(ji)瓜(gua)果蔬菜(cai)。
4、定期體檢
更(geng)年期婦(fu)女應當(dang)定期到(dao)醫院做健康檢查(cha)，包括(kuo)婦(fu)科檢查(cha)、防癌(ai)檢查(cha)等，做到(dao)心中有數(shu)，發(fa)現病情及(ji)早治療。
女(nv)性到了一定(ding)的(de)年(nian)(nian)(nian)齡就會進入更(geng)年(nian)(nian)(nian)期(qi)，由于女(nv)性更(geng)年(nian)(nian)(nian)期(qi)綜合(he)征對(dui)女(nv)性朋友(you)的(de)身體(ti)產生(sheng)很大的(de)影(ying)響，引起女(nv)性朋友(you)對(dui)女(nv)性更(geng)年(nian)(nian)(nian)期(qi)綜合(he)征的(de)檢查的(de)重視。女(nv)性更(geng)年(nian)(nian)(nian)期(qi)綜合(he)征的(de)檢查主要(yao)有以(yi)下幾(ji)個方面：
一、更年期綜合癥的常規檢查項目
1、激素測定：包括HPO軸、腎上腺軸、甲狀腺軸、胰腺功能的激素測定。
2、血化學：包括血鈣磷、血糖、血脂BUN、肝腎功能、尿糖、尿蛋白。
3、醫學影象學檢查：重點是確診骨質疏松癥，包括骨密度、骨皮質等。
二、全身查體
注意有無心血管、肝腎疾病、肥胖、水腫、營養不良疾病及精神-神經系統功能狀態，
婦科查(cha)體應常規(gui)作宮(gong)頸細(xi)(xi)胞(bao)學檢查(cha)，并注意有(you)無性器(qi)官炎癥、腫(zhong)瘤；有(you)絕經后流血者，應作分段診刮和內膜病檢；細(xi)(xi)胞(bao)學異常者，應作宮(gong)頸多點活檢和頸管(guan)搔刮；卵(luan)巢增(zeng)大者，應注意排除腫(zhong)瘤。
女性進入更年期以后將逐漸走向衰老，因此在飲食營養方面應該更加注意。
1、女性更年期應多吃富含B族維生素的食物：如小米、麥片、豆類、瘦肉、牛奶、綠葉菜、水果等。這些食物均有保健神經系統、促進消化、鎮靜安眠等多方面功效。
2、蛋白質、糖類、維生素、常量元素(鈣、磷、鎂、鈉、鉀、氯、碳等)、微量元素(鐵、鋅、銅、鈷、鉬、硒、錳等)、纖維素等物質在菌類、大豆、芝麻、玉米、稻米、酵母、啤酒、茶葉、干果、海產品、動物內臟、茄子、動物肉、菠菜、油菜等，蘿卜、大白菜等等有豐富的含量，女性更年期應多吃食物。
3、貧血、體質差的更年期女性，多選擇一些蛋白質含量高的食物：如雞蛋、瘦肉、豆類、豬肝、蔬菜、水果等。另外，紅棗、桂圓加紅糖做成紅棗桂圓湯飲用；紅棗、紅小豆煮粥；阿膠等，均有健脾、補血、補氣的功效，女性更年期應適當多吃這些飲食。
4、鈣、磷、鐵和維生素B1、B2、亞麻酸、亞油酸有助于降低膽固醇，對于膽固醇增高、體形偏胖的更年期女性應多吃一些好處多多。
5、少吃刺(ci)激性食物：酒、濃(nong)茶、咖啡、辣椒、胡椒等；吸煙(yan)者應當戒(jie)煙(yan)。
現代醫學對于女性更年期綜合征的治療主要是通過體外補充激素來進行癥狀緩解，同時輔助心理治療，幫助女性平穩度過這個特殊時期。
一、藥物療法
在進行女性更年期綜合征的治療時，臨床醫生通常會根據患者的病情選擇適當的激素類藥物來進行治療。此外，為了能夠有效地遏制骨質疏松癥的發展并降低骨折率，醫生也會選用一些能夠提高骨骼強硬度，以及有遏制骨質酥松作用的藥物。不過需要特別強調的是，激素類藥物治療必須要在醫生的專業指導下進行，擅自用藥是絕對不允許的。
二、心理精神治療
更(geng)(geng)年(nian)(nian)期(qi)女性心(xin)身(shen)保健是全社(she)(she)會(hui)的任(ren)務。因此，在進行女性更(geng)(geng)年(nian)(nian)期(qi)綜合征的治療時，應(ying)加強社(she)(she)會(hui)衛生宣教和(he)保健措施，開設保健咨詢門診，定期(qi)查(cha)體，積極(ji)防治更(geng)(geng)年(nian)(nian)期(qi)易(yi)患的心(xin)身(shen)疾(ji)病，早期(qi)診治心(xin)血管(guan)疾(ji)病、骨質疏(shu)松癥、內分(fen)泌(mi)代謝疾(ji)病和(he)腫瘤。另外，衛生部(bu)門還應(ying)組(zu)織更(geng)(geng)年(nian)(nian)期(qi)女性自我保健，以(yi)降低更(geng)(geng)年(nian)(nian)期(qi)綜合癥的發(fa)生率。