相克

暫無

搭配

藍莓+酸奶：壯骨，增加免疫力

禁忌人群

新鮮藍(lan)莓(mei)有輕瀉作用，腹瀉時勿食。藍(lan)莓(mei)含有草酸鹽，腎臟或(huo)膽囊未(wei)治愈的患者避免攝(she)入太多藍(lan)莓(mei)會(hui)對(dui)身體有害。

適宜人群

一般(ban)人群均可食用(yong)藍(lan)莓。