1、及時就醫

孕(yun)婦如果(guo)是出(chu)現了拉肚子(zi)的(de)(de)情(qing)況(kuang)，一定要避免出(chu)現諱疾忌醫(yi)(yi)的(de)(de)情(qing)況(kuang)。因為害怕看(kan)醫(yi)(yi)生之后(hou)要吃(chi)藥會(hui)影響到(dao)腹中胎兒而拒絕就(jiu)(jiu)醫(yi)(yi)的(de)(de)做法顯然是不正確的(de)(de)。特別(bie)是出(chu)現嚴重的(de)(de)腹瀉(xie)或(huo)者是孕(yun)婦拉肚子(zi)的(de)(de)同(tong)時還有肚子(zi)疼(teng)的(de)(de)情(qing)況(kuang)的(de)(de)話(hua)，一定要及(ji)時就(jiu)(jiu)醫(yi)(yi)。

另外及時(shi)就醫(yi)還可以及時(shi)發(fa)現孕婦出現拉肚子(zi)是什么原因引(yin)起(qi)的(de)，如果是因為細菌感染(ran)引(yin)起(qi)的(de)消化道不適出現的(de)拉肚子(zi)也好(hao)及時(shi)進行治療(liao)。

2、注意保暖

孕婦拉肚子可(ke)能是因為(wei)腹部受涼導致(zhi)的腸胃(wei)不(bu)適(shi)引(yin)起(qi)的。所以孕婦要(yao)注意腹部保暖(nuan)。特別是夏天的時(shi)候，孕婦一(yi)定不(bu)能貪(tan)涼，造成(cheng)腸胃(wei)受涼引(yin)起(qi)腹瀉(xie)。

3、補充鹽水

孕婦(fu)出現(xian)(xian)拉(la)肚(du)(du)子(zi)的時候要注意對于身(shen)體(ti)所需(xu)水分和電解質(zhi)的補充(chong)。孕婦(fu)在拉(la)肚(du)(du)子(zi)的過程中會(hui)散(san)失水分和電解質(zhi)，尤其是鉀離子(zi)。孕婦(fu)出現(xian)(xian)拉(la)肚(du)(du)子(zi)的時候，可以多(duo)喝(he)水、葡萄糖等等。

4、調整飲食

孕婦拉(la)肚子(zi)很大(da)的一個原因就(jiu)是飲食(shi)(shi)(shi)出現了(le)(le)問題(ti)，或(huo)是因為(wei)(wei)食(shi)(shi)(shi)用(yong)(yong)了(le)(le)不易消化的食(shi)(shi)(shi)物，或(huo)是因為(wei)(wei)食(shi)(shi)(shi)用(yong)(yong)了(le)(le)生(sheng)冷食(shi)(shi)(shi)物，或(huo)是因為(wei)(wei)食(shi)(shi)(shi)用(yong)(yong)了(le)(le)不干凈的食(shi)(shi)(shi)物對腸道造成了(le)(le)刺(ci)激(ji)(ji)引起的拉(la)肚子(zi)，這個時(shi)候一定要注意調整飲食(shi)(shi)(shi)，可以多進(jin)食(shi)(shi)(shi)小米粥幫助養胃，避(bi)免(mian)食(shi)(shi)(shi)用(yong)(yong)生(sheng)冷、辛辣(la)刺(ci)激(ji)(ji)性食(shi)(shi)(shi)物以免(mian)加重腹瀉。