我自己是濕熱體質，平(ping)時感覺沒(mei)什么，就是有(you)一些虛(xu)胖(pang)，但是聽說(shuo)有(you)很多東(dong)西(xi)都不能吃(chi)，要不然會加重濕熱，不知道蜂蜜(mi)可(ke)以(yi)吃(chi)嗎？

濕(shi)熱體(ti)(ti)質是(shi)可(ke)以(yi)(yi)吃(chi)一(yi)些(xie)蜂(feng)(feng)蜜(mi)(mi)的(de)(de)(de)，因為蜂(feng)(feng)蜜(mi)(mi)有排(pai)毒、潤燥(zao)、消炎(yan)等功(gong)效，喝(he)(he)一(yi)些(xie)蜂(feng)(feng)蜜(mi)(mi)有利于體(ti)(ti)內毒素(su)排(pai)出(chu)體(ti)(ti)外(wai)，而且有助于潤滑腸(chang)道，使大便通(tong)暢(chang)，從而讓身體(ti)(ti)濕(shi)熱隨(sui)著(zhu)排(pai)便排(pai)出(chu)體(ti)(ti)外(wai)。需要(yao)注意的(de)(de)(de)是(shi)，蜂(feng)(feng)蜜(mi)(mi)也是(shi)分很(hen)多種類的(de)(de)(de)，一(yi)般濕(shi)熱體(ti)(ti)質的(de)(de)(de)話(hua)可(ke)以(yi)(yi)喝(he)(he)些(xie)菊花(hua)蜜(mi)(mi)，槐花(hua)蜜(mi)(mi)，以(yi)(yi)及(ji)山花(hua)蜜(mi)(mi)，這些(xie)蜂(feng)(feng)蜜(mi)(mi)都是(shi)涼性的(de)(de)(de)，可(ke)以(yi)(yi)清熱解毒，最適合濕(shi)熱體(ti)(ti)質。其他的(de)(de)(de)荔枝蜜(mi)(mi)，棗花(hua)蜜(mi)(mi)，野(ye)桂花(hua)蜜(mi)(mi)等，都是(shi)溫性的(de)(de)(de)，比較適合氣(qi)血兩虛的(de)(de)(de)人服(fu)用。