真人强弙112分钟-国产乱女婬av麻豆国产-黄页网站免费-日产亚洲一区二区三区-午夜影晥

網站地圖
當前位置:1圖說養生 >> 減肥瘦身 >>正文

新媽咪們,知道順產后多久才可以用收腹帶嗎

作者:tangqiong 時間:2016-10-09 10:08:36關鍵詞:收腹帶我要分享



順(shun)產(chan)相對于(yu)剖腹產(chan)來說(shuo)產(chan)后恢(hui)復的(de)更加的(de)快,很多(duo)新媽媽都希望自己的(de)身(shen)(shen)材能(neng)夠快速的(de)恢(hui)復,所以會借助(zhu)收腹帶的(de)幫(bang)助(zhu),那么順(shun)產(chan)后多(duo)久使用(yong)收腹帶才對身(shen)(shen)體(ti)好呢?

1、栓產后怎么選擇收腹帶

順(shun)產的產婦(fu)建議選用順(shun)產專(zhuan)用收腹(fu)帶,一(yi)般為柔軟、透氣(qi)的長(chang)紗布,可以(yi)自(zi)由綁腹(fu),由下(xia)往上(shang)沿著身(shen)體(ti)曲線纏綁,這樣才能將下(xia)垂(chui)的腹(fu)部完全(quan)提(ti)起(qi)并予(yu)以(yi)支(zhi)撐、塑型。不宜選擇(ze)過緊的一(yi)片粘的束(shu)腹(fu)或束(shu)褲。過緊的束(shu)縛帶只(zhi)會(hui)限制體(ti)內血液循環,不利于惡露排出。

2、注意事項

收腹帶使(shi)用時(shi),嚴禁直接將它綁上(shang)去,而(er)要遵守由(you)下往(wang)上(shang)、由(you)緊到松的纏(chan)繞方(fang)式,減少骨盆器(qi)官(guan)下垂的可能。長期使(shi)用,會導致血脈(mo)(mo)不(bu)暢(chang),引發下肢靜脈(mo)(mo)曲張、痔瘡等。所以每天飯(fan)后(hou)半(ban)小時(shi),排尿之(zhi)后(hou)戴上(shang),就(jiu)寢(qin)前取下。

3、順產后多久可以用收腹帶

順產(chan)后,只(zhi)要自我感覺良好(hao)時,產(chan)后第3天(tian),即可開始運用(yong)收腹(fu)帶。因為產(chan)后胎兒娩(mian)出(chu)后,腹(fu)部(bu)皮膚松弛,腰部(bu)負擔也加重(zhong),在重(zhong)力作(zuo)(zuo)用(yong)下,內(nei)臟容(rong)易下垂。使用(yong)收腹(fu)帶能夠對腰腹(fu)曲線至下腹(fu)部(bu)起(qi)提升(sheng)作(zuo)(zuo)用(yong),防止內(nei)臟下垂。

4、順產后如何使用收腹帶

產(chan)后(hou)收(shou)腹(fu)(fu)帶每日佩戴時間不宜超過(guo)8小(xiao)時,不宜綁縛過(guo)緊。飯后(hou)半小(xiao)時再綁,躺在床(chuang)上時應(ying)該解開,下床(chuang)活(huo)動時,再系上,因長時間使(shi)用(yong)收(shou)腹(fu)(fu)帶會影響血液循環,限制腰(yao)肌、腹(fu)(fu)背(bei)的(de)活(huo)動,不利于(yu)產(chan)后(hou)恢(hui)復(fu)。順產(chan)后(hou)使(shi)用(yong)收(shou)腹(fu)(fu)帶,持續半年(nian)最(zui)有效,因產(chan)后(hou)六個月內脂肪是流(liu)動的(de),最(zui)容易(yi)重塑體(ti)型(xing)。

相關經驗

微信掃一掃