1、口服維生素e

口服維(wei)生(sheng)(sheng)素e膠囊也具有祛斑(ban)效(xiao)果(guo)(guo)。特別是(shi)將維(wei)生(sheng)(sheng)素c與維(wei)生(sheng)(sheng)素e結(jie)合(he)，配合(he)著吃效(xiao)果(guo)(guo)更好。其實臉部會出現斑(ban)一(yi)個(ge)(ge)原(yuan)(yuan)因是(shi)因為(wei)肌膚色素的堆積，一(yi)個(ge)(ge)原(yuan)(yuan)因就(jiu)是(shi)身體毒素的堆積。口服維(wei)生(sheng)(sheng)素e能夠幫助增強(qiang)細胞的活力，防止(zhi)色素沉積臉上，起到祛斑(ban)的效(xiao)果(guo)(guo)。

2、維生素e和薄荷油混合使用

將維(wei)生(sheng)素e和(he)薄荷(he)油混(hun)合能夠有效作(zuo)用于曬(shai)后受(shou)(shou)損(sun)肌膚。曬(shai)后皮膚受(shou)(shou)損(sun)，很容易將毒素、色(se)素堆積在臉(lian)上(shang)形成斑(ban)，及時使用維(wei)生(sheng)素e、薄荷(he)油能夠幫助修復(fu)受(shou)(shou)損(sun)肌膚，去除曬(shai)后斑(ban)點。

方法：取維生素e數滴擠出油之后和適量(liang)的薄(bo)荷油攪拌均(jun)勻后涂于(yu)臉上，大約(yue)半小(xiao)時后清水沖洗干(gan)凈(jing)。

3、維生素e護膚品

在平時(shi)進行皮(pi)膚(fu)保養的時(shi)候選擇含有(you)(you)維生素e的精華(hua)霜、保濕乳等等產品，幫助(zhu)強化祛斑(ban)效果(guo)。一般這(zhe)類產品中不僅含有(you)(you)維生素e精華(hua)，而且多具(ju)有(you)(you)滋潤效果(guo)，祛斑(ban)的同時(shi)還能夠幫助(zhu)潤膚(fu)祛皺。

4、維生素e洗臉

使用(yong)維生(sheng)素e、白(bai)醋能(neng)夠幫(bang)助(zhu)幫(bang)助(zhu)軟化(hua)角質層，清除(chu)廢舊的角質層，減少(shao)臉部的色素沉(chen)積，美(mei)白(bai)祛斑，均勻膚色。

方(fang)法：洗(xi)臉(lian)的(de)(de)時候(hou)滴上兩滴維生素e，然(ran)后(hou)滴上1匙白醋于溫(wen)熱的(de)(de)洗(xi)臉(lian)水(shui)中，攪拌(ban)均(jun)勻之后(hou)拍打臉(lian)部，然(ran)后(hou)再(zai)進行(xing)常規的(de)(de)洗(xi)臉(lian)即可(ke)。

5、維生素e面膜

1.將檸檬去皮榨汁，維生素e膠囊戳破擠出油汁； 

2.將檸檬汁(zhi)、酸奶和(he)維生素e油(you)汁(zhi)一起(qi)混合攪拌均勻；

3.清潔面(mian)部后將調好的面(mian)膜(mo)涂(tu)抹(mo)于臉上之后敷上面(mian)膜(mo)紙，15分鐘之后清水洗凈即可(ke)。

功效：

1.維生素e能(neng)夠全面、高效抗氧化，幫助細(xi)胞保持活力，避免(mian)色素沉積凝(ning)結(jie)成斑(ban)。

2.維生素e除了與檸(ning)檬、酸奶(nai)搭(da)配之外(wai)還可(ke)以與蛋黃、牛奶(nai)等(deng)等(deng)搭(da)配制作成面膜來祛斑。