女性更年期一般會在45歲到55歲左右年齡段，需要根據個人體質來決定。 女性長期熬夜工作和負重勞動，可能會出現免疫力比較低，還會導致更年期提前，一般會在45歲之后，會出現月經停止、身體出汗、失眠多夢等癥狀，女性身體素質比較好通過合理飲食和適當做運動可以增強自身體質，更年期時間一般會推遲，大約會在55歲左右。 想要準確判斷更年期時間，可以到醫院做激素6項檢查，通過激素水平可以準確判斷更年期時間。