通常增加(jia)腎臟排(pai)毒(du)的(de)食(shi)物的(de)說法(fa)是不(bu)存在(zai)的(de)。可以(yi)適量(liang)吃黑豆、冬瓜、蘆筍、黑木耳、香(xiang)蕉等食(shi)物，能夠輔助調節腎臟基礎代謝。

1、黑豆：其中含有較豐富(fu)的不飽(bao)和脂肪酸，可以(yi)輔助調(diao)節人體血脂基礎代謝活(huo)動，緩解血液粘稠度(du)過高造成(cheng)的影響，促進腎內血液循環，加快尿液排(pai)出。

2、冬(dong)瓜：屬于營(ying)養(yang)價(jia)值(zhi)較高的食物，可以為人體(ti)補充水分(fen)、膳食纖維、維生(sheng)素等成(cheng)分(fen)，輔助調節腎臟(zang)細胞基(ji)礎代謝(xie)(xie)活動，改(gai)善人體(ti)水分(fen)缺乏對(dui)腎臟(zang)細胞代謝(xie)(xie)功(gong)能的影響。

3、蘆筍：屬于偏堿性(xing)的(de)(de)食物(wu)(wu)，可以輔助(zhu)中(zhong)和人(ren)體內(nei)多余的(de)(de)酸性(xing)物(wu)(wu)質，緩解(jie)酸性(xing)物(wu)(wu)質過(guo)多對腎臟代謝活(huo)動造成的(de)(de)刺激，減輕(qing)腎臟負擔。

4、黑木耳：可以(yi)輔助調節(jie)人體血(xue)液(ye)(ye)循環，降(jiang)低血(xue)液(ye)(ye)粘稠度，促進腎(shen)臟內血(xue)液(ye)(ye)流動(dong)，幫助尿液(ye)(ye)排出，緩解排尿量下(xia)降(jiang)造成的(de)影響。

5、香(xiang)蕉：屬(shu)于(yu)高維生素食物，可以調節消(xiao)化器(qi)官(guan)(guan)、泌尿器(qi)官(guan)(guan)基礎代謝功能，加快人(ren)體內部代謝物質排出，緩解(jie)代謝物質堆積對正(zheng)常生理活(huo)動造成的影響(xiang)。

平時建(jian)議(yi)患者養成多(duo)喝溫(wen)水、及時上廁所排尿、準時休息等(deng)生(sheng)活(huo)習慣，同時也需要減少咖啡(fei)、濃茶等(deng)飲品的攝入(ru)量(liang)，若身體出現(xian)不適(shi)，建(jian)議(yi)及時就(jiu)醫(yi)。